【晚八点红包NO.261】你每天睡几个小时呢？你认为每天睡到几小时算充足睡眠？

小韩韩 · 发表于 2022-3-6 16:58

你每天睡几个小时呢？
你认为每天睡到几小时算充足睡眠？

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人生美丽 · 发表于 2022-3-6 17:11

我认为睡足8个小时就可以了，本人正常晚上10点睡觉，早上6点30还不想起，小编自己算看看多少小时。中午有空还要睡个午觉！现在绝了，晚上也不刷论坛了，一拿手机就瞌睡，小编知道为什么？

如来老佛 · 发表于 2022-3-6 17:07

8小时

雨点 · 发表于 2022-3-6 17:19

没有一定的规律，忙的时候不眠不休，闲的时候可以睡个昏天黑地。

闭月 · 发表于 2022-3-6 17:20

8小时左右

负翁 · 发表于 2022-3-6 17:21

10个小时肯定有

朗月清风 · 发表于 2022-3-6 17:21

十小时左右

遮阳伞 · 发表于 2022-3-6 17:22

平均8小时肯定有

忘忧草～ · 发表于 2022-3-6 17:22

几个小时吧

独木桥 · 发表于 2022-3-6 17:23

六七个小时