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楼主: 小韩韩

【晚八点红包NO.261】你每天睡几个小时呢？你认为每天睡到几小时算充足睡眠？

毛线·羊绒衫

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发表于 2022-3-6 22:27 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自江苏

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各人不一样呀

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发表于 2022-3-6 22:55 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自江苏

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正常不低于八小时。

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那片天空那片海

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发表于 2022-3-6 22:57 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自江苏

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看睡眠质量吧，睡时间长不代表就睡足了，睡好了。

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发表于 2022-3-6 23:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自江苏

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七、八小时吧

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爱吃红烧肉

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